三個常見的「高潮」反應如果你看過女人讓自己更容易高潮的小方法應該就已經掌握了一些方法，但是還有更多心靈層面的方法，其實也很有幫助。可以幫助更多妳，進入更"高"境界。
呼吸！原來俯仰之間都是學問
沒有想到呼吸也可以幫助你到天堂吧！有些專家學者說當你快要到達高潮的感覺前，稍微屏息，可以加強你身體的敏感度。也有人建議高潮的時候可以進行比較深的呼吸，會增加連續高潮的可能性！還有一種建議是，如果你想要營造一種狂野的感覺，可以在高潮前改用短促呼吸。當然不同的人有不同適合的呼吸法，最好的方法還是自己試了才知道。
熟悉你的身體，跟自己產生默契
做愛(make love)不僅是完美伴侶與伴侶之間的愛，也是一種了解自己身體很不可思議的方式。建議妳不妨花些時間，在完全進入天堂般的空白狀態之前，偷偷觀察自己身體的反應（親愛的，我們知道這有點難，但試個幾次以後你會發現天堂原來一直都在！）。
腦神經其實會習慣一個反應模式，譬如當你接近高潮時你的腳指頭可能會微微捲起，或你會想撫摸搓揉自己的胸部，甚至你會想要大叫想要抓緊枕頭腳，你下次發現你有這些似乎是無意識的動作的時候，繼續做甚至放大那些動作。因為你的大腦會產生以下神經對話：『啊！我開始摒住呼吸，開始微捲起我的腳趾，我嬌喘的聲音越來越大，我要高潮了！』親愛的，然後你會發現，你真的會越來越容易到達天堂。
離開會嫌棄妳的人！
如果妳的伴侶會嫌棄妳肚子大胸部小屁股扁扁，親愛的，該是時候離開他了。如果在性愛的過程中，對方無法讓妳覺得妳自己可愛性感迷人，反而讓妳在脫下衣衫的時候感到自卑窘迫，東嫌西嫌的（也不看看自己的身體是有多健美？）讓妳無法敞開胸懷，好好享受自己的身體的。離開他吧！
幻想是真的有用的
跟自慰一樣，其實不只有男性才了解什麼是性幻想(fantasy)。跟妳的伴侶坦承心底的小小幻想，有些狂野沒關係，有些失去控制沒關係。根據研究，有超過百分之六十的男人，其實是很喜歡知道另外一半有點性感小點子的，那會讓他更想要妳！而當妳實現你的幻想的時候，親愛的，那非常刺激。
不要害怕讓自己滿足自己
很多人都知道也認同是男生就是會自己DIY (masturbate)。卻很少女人覺得自己也可以這麼做！
高潮時，身體看起來是怎樣的？但，親愛的，這是妳的身體，你絕對可以透過自己的手或其他輔助讓自己發現自己身體的更多可能。
國內外很多學者相信---自慰可以幫助身體建立一種認知，可以增加你對性愛的渴望跟期待（而不是減低高潮機會！別害怕！）如果在性愛的過程，你真的無法達到高潮，你可以在他的頂點之後，請你的另外一半繼續撫摸你的敏感帶，而你可以自己幫助自己享受一個非常舒服的高潮。最後給他一個擁抱說『謝謝你的撫摸讓我很享受』，他一樣會很有成就感的！
著名女性主義學者西蒙‧波娃就說過『男人有性愛的欲求，女人同樣有。不但有，而且一樣很強烈，一樣有追求滿足的慾望。』親愛的，今天晚上就好好享受自己身體能夠帶領你去的美妙境界吧！妳可以好好愛自己！
